สมุนไพรที่ใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตสูงจะพบมากในคนอ้วน คนที่ชอบรับประทานอาหารรสเค็มจัด คนที่สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า มีความเครียดเป็นเนืองนิตย์ โรคนี้เกิดขึ้นอย่างช้าๆ ไม่มีการเตือนล่วงหน้า มักพบในคนวัยกลางคนขึ้นไป จะมีอาการปวดศีรษะ มักปวดตรงท้ายทอย หากไม่ได้รักษา อาการก็จะเป็นมากขึ้น มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ไต สมอง เป็นต้น จึงพบบ่อยๆว่ามีคนสูงอายุ ที่อยู่ดีๆแล้วล้มลง แล้วกลายเป็นอัมพาตไป จากการที่เส้นโลหิตในสมองแตก ส่วนใหญ่มีโรคความดันโดยไม่รู้ตัว หรือรู้แต่คิดว่าหายแล้ว จึงไม่มีการวัดและควบคุม ให้อยู่ในระดับปกติจะด้วยยาแผนปัจจุบันหรือสมุนไพรก็ได้ เมื่อรู้ว่าเป็นโรคนี้ต้องกินยาและควบคุมปัจจัยอื่นร่วมด้วย เช่น การควบคุมน้ำหนัก การงดอาหารเค็ม การคลายเครียด ที่สำคัญคือ ต้องตรวจวัดความดันอย่างสม่ำเสมอ สมุนไพรที่นิยมใช้ลดความดันได้แก่ บัวบก บัวบกช่วยทำให้หลอดเลือดเล็กๆ ร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น จึงช่วยขับปัสสาวะ ช่วยลดความดัน รวมไปถึงช่วยทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น สมุนไพรอื่นๆที่เรารู้จักกันดีสามารถความดันได้ คือ คื่นไฉ่ กระเจี๊ยบแดงฯ ผู้ที่มีโรคความดันโลหิตสูงควรรับประทาน สมุนไพรเหล่านี้เป็นอาหารสุขภาพ แต่ยังไม่แนะนำให้เลิกยาแผนปัจจุบัน เพราะผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงมีหลายระดับ และอาจมีโรคอื่นๆ ร่วมด้วย ดังนั้นจึงควรพบแพทย์ประจำตัว ซึ่งเมื่อท่านปฏิบัติตัวได้ดี สามารถความคุมความดันได้ แพทย์จะใช้ยาขนาดที่น้อยที่สุด